Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
Preis: 7.37 € | Versand*: 1.99 € -
Dunlop Fitness Set Hürden - 16-teilig - zum Training von Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit - mit Aufbewahrungstasche
Trainieren und verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit mit diesem 16-teiligen Sporthürden-Set von Dunlop. Gestalten Sie mit diesem Hürdenset Ihr eigenes Aufwärm- oder Fitnesstraining in verschiedenen Trainingsformaten. Variation in Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Fitness Das Fitness-Set besteht aus 10 gelben Hütchen, 5 grauen Stangen und einer Aufbewahrungstasche. Die Kegel haben eine Aussparung in Form eines Kreuzes, in die Sie die Stangen auf unterschiedliche Weise einsetzen können. Auf diese Weise entstehen viele Formen und Muster, über die Sie springen und zwischen denen Sie sich bewegen können. Ganz gleich, welche Sportart Sie betreiben, der ausgearbeitete Parcours wird Ihre Koordination, Geschwindigkeit und Beweglichkeit verbessern. Und Ihre Fitness wird sich buchstäblich sprunghaft verbessern! Sie können die Ãœbungen erweitern, indem Sie z. B. einen Ball beim Dribbeln als Fußball- oder Hockey-Training verwenden. Trainingsvorschläge In der Anleitung finden Sie 3 Beispiele für Trainingsübungen mit Variationen: Hürdenlauf: Stellen Sie die 5 Hürden als Hindernisse vor sich auf und gehen Sie mit angehobenen oder gesprungenen Beinen über sie hinweg. Gut für die Sprungkraft der Beinmuskulatur! Stellen Sie 3 Kegel auf und trainieren Sie Ihre Schnelligkeit, indem Sie hin und her laufen und die Enden berühren. Bilden Sie ein Zickzackmuster aus den Kegeln und trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit einem Slalomkurs. Praktisch zum Aufbewahren und Transportieren Das Set wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert, in der Sie alle Teile des Hürdensets ordentlich aufbewahren können. So können Sie Ihre Ausrüstung zusammenhalten und das Trainingsset mitnehmen, zum Beispiel auf den Sportplatz oder für einige Ãœbungen im Park. Spezifikationen Dunlop Hürden Anzahl: 10 Kegel, 5 Stangen Größe der Kegel: Ø 20,5 Zentimeter Länge der Stangen: 54 Zentimeter Trainieren Sie Ihre Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit Mit praktischer Aufbewahrungstasche
Preis: 3.99 € | Versand*: 5.99 €
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
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Ist im Kampf Stärke oder Schnelligkeit wichtiger?
Es kommt auf den Kontext des Kampfes an. In einigen Situationen kann Stärke von Vorteil sein, da sie die Fähigkeit bietet, mehr Schaden anzurichten. In anderen Situationen kann Schnelligkeit entscheidend sein, da sie es ermöglicht, Angriffen auszuweichen und schneller zu reagieren. Letztendlich hängt es von den individuellen Fähigkeiten und der Strategie des Kämpfers ab.
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Von wem hängt die Schnelligkeit meines Internet-WLANs ab?
Die Geschwindigkeit Ihres Internet-WLANs hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum einen spielt die Leistungsfähigkeit Ihres Internetanbieters eine Rolle. Je nachdem, welchen Tarif Sie gebucht haben, kann die Geschwindigkeit variieren. Des Weiteren beeinflusst die Qualität Ihres WLAN-Routers die Geschwindigkeit. Ein veralteter oder schlecht positionierter Router kann zu einer langsameren Verbindung führen. Auch die Anzahl der gleichzeitig verbundenen Geräte und die Entfernung zum Router können die Geschwindigkeit beeinflussen.
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Wie können Direktverbindungen die Effizienz und Schnelligkeit von Datenübertragungen verbessern?
Direktverbindungen ermöglichen eine direkte Kommunikation zwischen zwei Endpunkten, ohne Umwege über andere Netzwerke. Dadurch werden Latenzzeiten reduziert und die Übertragungsgeschwindigkeit erhöht. Dies führt zu einer insgesamt effizienteren und schnelleren Datenübertragung.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Neurochirurgie
Neurochirurgie , Schritt für Schritt durch die Neurochirurgie! Abgedeckt ist die ganze Bandbreite des Themas - von speziellen Diagnoseverfahren bis zu den neuesten Operationsverfahren. Übersichtlich und gut verständlich wird der Leser über die Anforderungen an die neurochirurgische Intensivmedizin und die wichtigsten behandelbaren Verletzungen/Erkrankungen informiert - Gehirn, Rückenmark und periphere Nerven. Zahlreiche Bilder veranschaulichen diagnostische und operative Verfahren. Neu in der komplett überarbeiteten, aktualisierten 11. Auflage: - Unterteilt in einen allgemeinen und speziellen Teil - Komplett an den klinischen Alltag angepasst - Mehr als 50 neue Abbildungen - Erweiterung der Themen Diagnostik, periphere Nervenschäden und funktionelle Neurochirurgie Alle Inhalte wurden so angepasst und verändert, dass das Buch nun optimal für Weiterbildungsassistenten geeignet ist und dennoch weiterhin für Medizinstudierende interessant ist. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 11. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210609, Produktform: Kartoniert, Illustrator: Holtermann, Helmut, Redaktion: Schirmer, Michael, Auflage: 21011, Auflage/Ausgabe: 11. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 328, Abbildungen: 270 schwarz-weiße und 263 farbige Abbildungen, Keyword: Epilepsie; Hirnstimulation; Hydrozephalus; Kinderneurochirurgie; Kompressionssymptome; Neurochirurgie; Neurologie; Schädel-Hirn-Trauma; Wirbelsäulenchirurgie; neurochirurgische Intensivmedizin, Fachschema: Chirurgie / Neurochirurgie~Neurochirurgie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Neurochirurgie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIV, Seitenanzahl: 314, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer/Elsevier, Verlag: Urban & Fischer in Elsevier, Länge: 239, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 636, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783437314780 9783437436000 9783541067497 9783541067480 9783541067473, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Biologie-Wirbelsäule, Modell der menschlichen Wirbelsäule mit Wirbeln, Nerven, Arterien, Becken-Ausstellungsständer, Leben with Pelvis Standing
Beschreibung: - 45cm / 17.72inch groß - Hochdetailliert, um die Eigenschaften der menschlichen Wirbelsäule zu zeigen, einschließlich Wirbelsäule, Nerv, Wirbelarterie, Bandscheibe, Femur usw. - Hilft, die Struktur der menschlichen Wirbelsäule besser zu verstehen - Perfekt für das Lehren, Lernen oder Labor-Display in der Schule; kann auch Sammlerstücke oder Dekoration sein - Hergestellt aus hochwertigem PVC, hochwertig, solide, langlebig Größentabelle: ca. 11x11x45CM/4.33x4.33x17.72inch Paket beinhaltet: 1 Stück menschliches Wirbelsäulenmodell
Preis: 44.99 € | Versand*: 0.0 € -
Katrin Barth - GEBRAUCHT Ich trainiere Basketball: Trainiere deine Technik. Verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Katrin Barth -, Preis: 13.46 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Katrin Barth - GEBRAUCHT Ich trainiere Basketball: Trainiere deine Technik. Verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 13.46 € | Versand*: 1.99 € -
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
Preis: 7.60 € | Versand*: 1.99 €
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Wie kann man die Genauigkeit und Schnelligkeit der Tastaturanschläge verbessern?
Die Genauigkeit und Schnelligkeit der Tastaturanschläge können durch regelmäßiges Üben und Tipps zur richtigen Handhaltung verbessert werden. Außerdem können spezielle Programme oder Online-Übungen zur Verbesserung der Schreibgeschwindigkeit genutzt werden. Eine ergonomische Tastatur und eine angemessene Sitzhaltung können ebenfalls dazu beitragen, die Genauigkeit und Schnelligkeit der Tastaturanschläge zu verbessern.
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Wie macht sich ein Tumor an der Wirbelsäule bemerkbar?
Ein Tumor an der Wirbelsäule kann sich auf verschiedene Arten bemerkbar machen. Typische Symptome sind Rückenschmerzen, die sich langsam verschlimmern und auch in Ruhe auftreten können. Je nach Lage des Tumors können auch neurologische Symptome auftreten, wie Taubheitsgefühle, Schwäche in den Extremitäten oder Probleme beim Gehen. In manchen Fällen kann es auch zu einer Verformung der Wirbelsäule kommen. Es ist wichtig, bei anhaltenden Rückenbeschwerden oder neurologischen Symptomen einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären.
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Wie beeinflusst die Schnelligkeit eines Prozesses oder einer Handlung unseren Alltag?
Die Schnelligkeit eines Prozesses oder einer Handlung kann unseren Alltag positiv beeinflussen, indem sie Zeit spart und Effizienz steigert. Sie ermöglicht es uns, Aufgaben schneller zu erledigen und mehr Zeit für andere Aktivitäten zu haben. Jedoch kann zu viel Schnelligkeit auch Stress verursachen und zu Fehlern führen.
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"Wie können wir die Effizienz und Schnelligkeit der Rettungseinsätze in Katastrophengebieten verbessern?"
Durch den Einsatz von Drohnen und Satelliten können wir schneller und effizienter Informationen über das Ausmaß der Katastrophe erhalten. Die Verwendung von GPS-Tracking-Systemen ermöglicht es Rettungsteams, sich besser zu koordinieren und schneller zu den Opfern zu gelangen. Investitionen in Schulungen und Ausrüstung für Rettungskräfte können die Effizienz und Geschwindigkeit der Rettungseinsätze in Katastrophengebieten verbessern.
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